#KESEHATAN PENCERNAAN

Kami memiliki 219 berita tentang kesehatan pencernaan

Stres berlebihan memicu dampak serius pada kesehatan

Stres bisa menimpa semua orang, laporan dari American Psychological Association menyatakan bahwa pada tahun 2023, sekitar ...

Manfaat mengunyah bawang putih mentah saat perut kosong

Bawang putih bukan hanya bumbu biasa yang memberikan rasa dan rasa pada makanan Anda. Profil nutrisinya yang kuat dapat ...

Minum air hangat dengan "infused water" meningkatkan kesehatan usus

Menghidrasi tubuh di musim panas atau saat memulai hari dengan infused water, dapat meningkatkan pencernaan, detoksifikasi ...

Makan camilan kaya serat untuk melancarkan buang air besar

Saat makan makanan terlalu banyak, tak jarang perut mengalami sembelit yang tidak menyenangkan, seperti rasa kembung, tegang, dan ...

Makanan sehat yang mengandung manfaat bagi organ hati

Tubuh memiliki organ yang bekerja terus menerus untuk menjaga seseorang tetap sehat, termasuk organ hati yang menjalankan lebih ...

Cepat lelah jadi faktor kurangnya asupan vitamin B12

Sensasi kesemutan pada ekstremitas, disertai rasa lelah terus-menerus, bisa menjadi gejala kekurangan vitamin B12 yang perlu ...

Ketahui waktu terbaik mengonsumsi makanan penutup

Makanan penutup seringkali hadir setelah kita menyantap makanan utama, untuk memenuhi hasrat makan makanan manis.   ...

Memilih makanan berbuka dan sahur agar tetap sehat selama Ramadhan

Banyak hidangan yang bisa masyarakat santap saat berbuka puasa dan sahur.  Ada sederet pilihan yang tersedia baik itu yang ...

Yuk coba pola tidur "power nap" selama puasa, ini manfaatnya

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang Dini Anggraeni menyarankan masyarakat untuk mencoba melakukan power ...

Frekuensi konsumsi teh dan kopi yang diperbolehkan selama puasa

Ahli gizi dari RS Cipto Mangunkusumo Kencana Fitri Hudayani SST, M.Gz mengatakan mengonsumsi teh atau kopi diperbolehkan selama ...